Ciática · San Juan de Alicante
Ciática: alivia el dolor que baja por la pierna
La ciática es el dolor que nace en la espalda baja y recorre el glúteo y la pierna. Combinamos terapia manual, neuromodulación guiada por ecografía y ejercicio para calmar el nervio y recuperar tu actividad.
Síntomas habituales
- Dolor que baja por el glúteo y la parte trasera de la pierna
- Hormigueo o adormecimiento en la pierna o el pie
- Te duele más al estar sentado
- Te cuesta caminar un rato seguido
- Toser o estornudar te aumenta el dolor
Causas frecuentes
Hernia o protrusión discal
La causa más común en adultos jóvenes.
Estenosis de canal
Más frecuente a partir de los 60 años.
Síndrome del piramidal
El nervio se irrita a su paso por el glúteo.
Nuestro tratamiento
Valoración neurológica
Fuerza, reflejos y sensibilidad para saber qué raíz está afectada.
Calmar el nervio
Neuromodulación percutánea y técnicas manuales.
Movilidad y ejercicio
Ejercicios que alivian y fortalecen sin irritar.
Seguimiento
Revisamos la evolución y ajustamos el plan.
Técnicas que usamos
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una ciática?
Muchas mejoran en semanas con el tratamiento adecuado. Si el dolor dura meses, también hay mucho que hacer.
¿Cuándo es urgente?
Si pierdes fuerza en la pierna, tienes alteraciones al orinar o adormecimiento en la zona genital, acude a urgencias.
Contenido revisado por Francisco Sevila Sánchez, fisioterapeuta y osteópata C.O. · Actualizado en noviembre de 2026
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